themes/portal/block/login.php
اخر ألاخبار    خطباء ومرشدات اوقاف رداع يدشنون التوعية ضد شلل الأطفال       كاس العالم 2018 : اورجواي يخطف فوزًا قاتلًا بهدف متأخر في شباك المنتخب المصري       تدشين أول موقع الكتروني للتسويق العقاري في اليمن من قبل الشركة العقارية للمقاولات والاستثمار العقاري       المعمري يواصل دعمه للرياضيين بدعم كتاب كأس العالم روسيا 2018       البيضاء مقتل 3 من أعضاء القاعدة في غارة امريكية لطائرة بدون طيار       البيضاء: الجيش الوطني يبدأ عملية عسكرية واسعة لتحرير الملاجم       اشتباكات عنيفه بمدينة رداع بين القبائل وحوثيي ريام    
modules/ehdaa/block.php
 المزيد…
الكاتب: 88 بتاريخ: الخميس 30-11-2017 10:18 مساء  الزوار: 314    التعليقات: 0


أشارت مراجعة لأبحاث سابقة إلى أن تقنيات العلاج النفسي والذهني قد تساعد العديد من السيدات اللوائي يعانين من الاكتئاب في فترة ما بعد انقطاع الطمث.


ولاحظ الباحثون وجود عدد قليل جداً من الدراسات التي تطرقت إلى ما إذا كانت العلاجات المعرفية، تمثل بدائل جيدة للنساء اللوائي لا يمكنهن أو لا يستطعن استخدام علاجات دوائية للاكتئاب، لكن هذه الدراسات القليلة كشفت عن نتائج إيجابية.


 المزيد…
الكاتب: نبيل الحميدي بتاريخ: الأحد 09-11-2014 06:21 مساء  الزوار: 3555    التعليقات: 0

هناك اعتقاد بين الناس أن عصائر الفواكه صحية، إلا أن الأمر ليس كذلك، بحسب الدراسات المتتالية التي تعدد مخاطرها، ويصل الأمر في أحدثها بأن تحذّر من أن شرب عصائر الفواكه بشكل دوري يؤدي للإصابة بالمسبّب الأول للموت: ارتفاع الضغط الشرياني والأمراض القلبية والوعائية.

 المزيد…
الكاتب: نبيل الحميدي بتاريخ: الإثنين 13-10-2014 10:10 مساء  الزوار: 3687    التعليقات: 0

فقدان حاسة الشم ربما يكون أكثر خطورة من مجرد فقد إحدى الحواس الخمس  التي يتمتع بها الإنسان، إذ إنه قد يكون مؤشراً على زيادة خطر الوفاة في  غضون خمس سنوات بين كبار السن.



ففي دراسة أجريت على أكثر من ثلاثة آلاف شخص تراوحت أعمارهم من 57 إلى 85 عاماً مات 39% منهم بعد خمسة أعوام من فقدانهم حاسة الشم.

 المزيد…
الكاتب: نبيل الحميدي بتاريخ: السبت 04-10-2014 06:23 مساء  الزوار: 958    التعليقات: 0

يعد لحم الخروف الطبق الرئيسي خلال أيام العيد، وعادة ما يفرط الناس  بتناوله، ولكن يشدد خبراء التغذية على عدم الإفراط في تناوله، نظراً  لارتفاع سعراته الحرارية.



فقطعة من لحم الخروف أو 80 غراماً منه  تحتوي على250  سعرة حرارية, 20 غراماً من البروتين, و20 غراماً من الدهون,  ما يشكل خطراً على مرضى القلب والشرايين.

 المزيد…
الكاتب: نبيل الحميدي بتاريخ: السبت 04-10-2014 06:22 مساء  الزوار: 748    التعليقات: 0


أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة مرضى السرطان للتمارين الرياضية قد تسهم في تقليص حجم الورم والقضاء عليه نهائيا.


الدراسة الأميركية أثبتت أن الرياضة إلى جانب العلاج الكيمياوي تسرع في عملية العلاج.


وبحسب الدراسة، فإن أسبوعين فقط من الرياضة إلى جانب العلاج الكيمياوي كفيلان بإظهار الفرق في حجم الورم.


ويعتقد الباحثون أن التمارين الرياضية من شأنها زيادة تدفق الدم إلى الورم، ما يزيد من كمية العلاج التي تصل إليه، طامحين في أن يؤدي ذلك إلى تقليل كمية العلاج الكيمياوي الذي يتلقاه مرضى السرطان تدريجيا.


 المزيد…
الكاتب: نبيل الحميدي بتاريخ: الإثنين 22-09-2014 10:28 مساء  الزوار: 855    التعليقات: 0


إذا طلبت منك والدتك أن تأكل الجزر حتى ترى في الظلام فاعلم أنها على حق. فقد توصل خبراء إلى أن تناول الأطفال للجزر واحد من عدة أشياء يمكن للآباء والأمهات الحرص عليها من أجل صحة عيون وبصر أبنائهم.


وأضافوا أن الفحص المنتظم للعين وارتداء نظارة شمس أو قبعة لحماية عيون الأطفال من العوامل الأخرى للحفاظ على سلامة العين.


 المزيد…
الكاتب: نبيل الحميدي بتاريخ: الأحد 21-09-2014 10:09 مساء  الزوار: 669    التعليقات: 0

أكد "مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في أميركا" على توصياته التي تقضي بتلقيح جميع البشر الذين تتجاوز أعمارهم الستة أشهر بلقاح الإنفلونزا سنوياً، خصوصاً مع اقتراب موسم الإصابة بالمرض، إذ تؤكد التوصيات على ضرورة تلقي اللقاح في شهر أكتوبر من كل عام.

 المزيد…
الكاتب: نبيل الحميدي بتاريخ: السبت 20-09-2014 08:54 مساء  الزوار: 772    التعليقات: 0

أكد علماء وباحثون متخصصون في الطب أن السكر يمثل خطورة أكبر من الملح على الصحة العامة للإنسان، ويعتبر سبباً رئيسياً في ارتفاع ضغط الدم، بما يؤدي الى النوبات القلبية والسكتات الدماغية وغيرها من الأمراض المرتبطة بالشرايين والقلب.

 المزيد…
الكاتب: نبيل الحميدي بتاريخ: الجمعة 19-09-2014 08:57 مساء  الزوار: 763    التعليقات: 0


تتضمن شرور الجلوس لفترات كثيرة آلاماً بالجسم وأوجاعاً وإجهاداً، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن الوقوف لفترات تصل إلى 30 دقيقة أثناء العمل ربما يخفف آلام الظهر من دون الإضرار بالإنتاجية.


فقد تناوب العاملون في مكتب أسترالي الجلوس والوقوف كل 30 دقيقة لمدة أسبوع، فشعروا بإجهاد أقل وآلام أقل في الظهر وكذلك آلام أقل في الساق، مما كان عليه الوضع عندما كانوا يجلسون طول يوم العمل.


 المزيد…
الكاتب: نبيل الحميدي بتاريخ: الأربعاء 17-09-2014 09:08 مساء  الزوار: 666    التعليقات: 0
="headline">دراسة تقول إن وضع الطفل في سريره في ساعة مبكرة من الليل يزيده نشاطاً

="headline">يعاني الأهل من تحديد ساعات النوم لصغارهم حيث أوضحت دراسة حديثة أن إجبار  الأطفال على النوم في أوقات معينة قد يؤدي إلى إصابتهم بالأرق، كما أن وضع  الطفل في سريره في ساعة مبكرة من الليل قد يزيده نشاطا وذلك بسبب تضارب وقت  النوم مع ساعته البيولوجية.
 المزيد…
الكاتب: نبيل الحميدي بتاريخ: الثلاثاء 16-09-2014 10:58 مساء  الزوار: 684    التعليقات: 0

يحدث مع الجميع أن يشعروا وهم على وشك النوم وكأنهم يسقطون، ولهذا الشعور  تفسير علمي، بحسب ما يجمع عليه الأطباء والمتخصصون. ويسمى هذا السقوط  "اهتزازات بداية النوم"، وهي بمثابة انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال  من اليقظة إلى النوم. ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في  الجسم.
إلا أن تلك الانتفاضة لا تحدث في مرحلة الأحلام، إنما عند  الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم، وهي المرحلة  الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة وهي  مرحلة بين النوم واليقظة.

 المزيد…
الكاتب: نبيل الحميدي بتاريخ: الثلاثاء 16-09-2014 10:56 مساء  الزوار: 706    التعليقات: 0

أعلنت منظمة الصحة العالمية، الجمعة، أن مرض إيبولا الذي ينتشر بسرعة في غرب إفريقيا حيث أدى إلى وفاة حوالي ألف شخص يستدعي "حالة طوارئ في مجال الصحة العامة على مستوى العالم".

 المزيد…
الكاتب: نبيل الحميدي بتاريخ: الجمعة 08-08-2014 06:00 مساء  الزوار: 729    التعليقات: 0


ربطت دراسة تحليلية جديدة بين إصابة النساء تحت سن الخمسين بسرطان الثدي، وتناول أنواع من حبوب منع الحمل.


ويشدد البحث على أن زيادة مخاطر الإصابة بسرطان الثدي لاتزال تمثل احتمالا أقل من 1% لدى معظم النساء الأصغر سنا، لذا لا ينبغي أن تطغى النتيجة على المنافع الكثيرة لتناول حبوب منع الحمل.


 المزيد…
الكاتب: نبيل الحميدي بتاريخ: الإثنين 04-08-2014 10:14 مساء  الزوار: 1346    التعليقات: 0

تجاوز متوسط عمر الرجال في اليابان سنّ الثمانين عاماً لأول في العام الماضي، لكنه ما زال بعيداً عن المتوسط لدى النساء، وهو الأعلى في العالم، بحسب ما بينت إحصاءات رسمية.

 المزيد…
الكاتب: نبيل الحميدي بتاريخ: الأحد 03-08-2014 11:12 صباحا  الزوار: 698    التعليقات: 0


الصفحات
1 
23 > >>


إجتمــاعيــات
تهانينا للعزيز احمد عمر العاقل بمناسبة زفافه الميمون في البيضاء
تهانينا للعزيز حسين علوي عبده القربي بمناسبة زفافه الميمون في البيضاء
المتواجدون حالياً
المتواجدون حالياً :14
الزوار : 14
عدد زوار اليوم : 12031
اجمالي عدد الزوار :
17257164
أكثر عدد زيارات كان :
123405
في تاريخ : 25 /06 /2017